大众卫生

基础代谢率

有哪些生物学上的事实,没有,减肥 2019-04-03 15:35
有哪些生物学上的现实,没有,瘦身 这些现实你假如不明白,瘦身就只能“呵呵”了

有哪些生物学上的现实,没有,瘦身 这些现实你假如不明白,瘦身就只能“呵呵”了

瘦身最重要的就是先要弄理解一些最基本的常识!瘦身不是你想减,想减就能减,是先要弄理解一些最基本的常识!今日就给我们科普..
为什么越减肥越胖 2019-02-24 06:03
为什么越瘦身越胖 节食瘦身为什么越减越肥?

为什么越瘦身越胖 节食瘦身为什么越减越肥?

科学的瘦身办法是操控热量的吸取和添加活动量,并做到平衡膳食,瘦身是一个铢积寸累的进程,盲目节食瘦身不可取,简单越减越肥..
饿着就能瘦 2019-02-13 08:51
饿着就能瘦 饿肚子就能瘦?

饿着就能瘦 饿肚子就能瘦?

这就通知你,该怎样有用瘦下来~~“瘦身主要靠节食”,这种说法对不对?这指的是基础代谢率的问题,节食且不运动会使基础代谢率..

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